今日は一段と寒いですねぇ~この時期にしては最近暖かすぎたためか、今日の気候が普通の11月なんでしょうねぇ(汗
明日から東京ではまた天気が良いみたいなのですが、今週末から気温はグッと下がるみたいなのでそろそろマフラー&手袋を準備したほうが良いみたいですねぇ~
今日みたいに気温が急に下がると体調を崩す方もいらっしゃると思います。十分に寒さ対策をしてくださいねぇ♪
とかゆう私はこの季節の変わり目に体調を崩してしまうので特に気をつけないといけないのですよ~まぁー気を付けようにもこの時期にいつもの微熱&けだるさが1週間ぐらい続くということをもう何年も経験しているもので(爆
私がこの時期を乗り切る上で行っていることは、
1.家に帰ったら必ず手を洗い、うがいをする!(小さい頃に教わったままですが・・・)
2.ノドが弱いので暖かい飲み物や加湿器などでノドを乾燥させない!(のど飴は舐めすぎで 舌が痛くなっちゃうもので・・・)
3.必ず暖かくして寝る!(まぁー基本ですよ~)
4.風邪をひいたと思ったら早めのケアを!(薬はいつでも常備ですよ♪)
5.パジャマのシャツは
ズボンにイン!!!(私の場合は夏場でもインなんですけど・・・)
これからもっと寒くなってきますので、みなさまも自分なりの風邪対策でこの冬を健康に乗り切りましょう♪
冬になるといろんな方々の様々な格好が見れるので、私個人的に好きなんですよねぇ~夏服も爽やかな格好が多くてかわいいんですが、秋冬の格好のほうがシックで落ち着いた色のものが多いので好きなのですよ~今年もいろんな格好が見られると思うと楽しみですねぇ♪
そんなこと言う前に自分も冬物を買わないといけないと思うのですが、いかんせん先立つものがないと辛いです(涙 それでは・・・